Subir escadas causa varizes?

• 25/06/2021 - 16:06:17
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Se você tiver em mente que, os principais fatores que desenvolvem as varizes são:â €
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1- Hereditariedade;
2- Idade
3- Número de gestações;â €
4- Ficar muitas horas sentado ou em pé;â €
5- Obesidade;â €
6- Sedentarismo;
7- Uso de anticoncepcional oral 

Então, subir escadas pode causar varizes? Para chegarmos à resposta definitiva vamos entender como a circulação das veias funciona:  o sangue que já irrigou as pernas deve retornar ao coração e dali ser encaminhado ao pulmão onde será novamente oxigenado. 
Para que o sangue suba pelas veias, do pé para o tórax, passando ainda pelo abdome, um mecanismo complexo de forças e variações de pressão impulsionam este sangue. 
Um dos principais mecanismos para iniciar este trabalho de impulsionar o sangue perna acima é a contração dos músculos da panturrilha.

Em meio aos músculos da panturrilha, que são muito poderosos em forças de contração, existem muitas veias, formando uma grande “piscina” de sangue venoso. Quando há contração muscular, esses músculos “espremem” essas veias forçando o esvaziamento das mesmas. 
Nas veias existem válvulas nas, a função das mesmas é permitir que o fluxo siga no sentido ascendente sendo o o sangue bombeado para cima. 
Portanto, a contração muscular frequente e com ritmo das pernas, é um potente estimulador da função das veias. 
  Com o esvaziamento e a impulsão do sangue do sistema venoso profundo, existe uma queda da pressão do sangue venoso tanto nessas veias profundas quanto nas veias  superficiais (as com potencial de se tornarem varizes), facilitando a circulação nas veias e prevenindo a piora das mesmas.

Resumindo: atividades físicas, inclusive subir escadas, na verdade estimulam a função da circulação venosa, tornando-a mais saudável.
Então, o que você está esperando??? Atividade física é remédio sim!!!