Temidas por muitos, as varizes são causa de grande desconforto estético. Mas a interferência estética não é o único problema causado pelos vasinhos, visto que são sinais de que algo não vai bem com a sua circulação. E, apesar de poderem ser prevenidas, para quem tem predisposição, a condição aparecerá mais cedo ou mais tarde. Isso por que as varizes, veias dilatadas e tortuosas que perderam sua função, são uma doença crônica, ou seja, que levamos para o resto da vida, e que possuem a genética como principal fator preponderante para o seu desenvolvimento.
É claro que a hereditariedade não é o único fator de risco para o surgimento de varizes. Idade e sexo também figuram entre grandes motivos para o desenvolvimento de varizes. Os homens, por exemplo, são menos propensos a desenvolverem varizes, pois não estão sujeitos a ação dos hormônios femininos, não engravidam e possuem a musculatura mais desenvolvida, principalmente a da panturrilha, o que favorece a circulação. O envelhecimento também é favorecedor dos vasinhos, já que, com a idade, há perda gradativa de massa magra e as veias começam a envelhecer e se dilatar, o que faz com que o inchaço, o cansaço e o aspecto estético das pernas piorem. A questão é que a genética é o que realmente define se você está predisposto ou não a sofrer com a condição, enquanto fatores como idade, sexo e outros hábitos de vida, como o sobrepeso e o tabagismo, aumentam as chances do desenvolvimento das varizes.
Sendo assim, como o fator hereditário não pode ser evitado, os cuidados de prevenção com as varizes visam principalmente a melhora da circulação sanguínea através da melhora dos hábitos de vida que podem estar relacionados à condição. Entre os cuidados a serem tomados para favorecer a boa circulação venosa estão medidas como controlar o peso, parar de fumar, praticar exercícios físicos regularmente, utilizar as meias de compressão indicadas pelo seu médico, não permanecer muito tempo sentado e adotar uma alimentação balanceada, rica principalmente em fibras.
E quando as varizes começarem a aparecer, é fundamental que você consulte um médico imediatamente, pois a condição deve ser tratada com seriedade e quanto mais precoce o diagnóstico e acompanhamento, menor a possibilidade de complicações no futuro.
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